1974年、神奈川県横浜市生まれ。中央大学法学部を卒業し、その後、日本語教師として日本、タイ、ラオスで活動。
2008年に早稲田大学大学院公共経営研究科を修了し、非営利活動法人を設立。
2011年には衆議院議員秘書を務め、2015年から神奈川県議会議員として活動。
現在は神奈川県議会議員として3期目。主な役職には、産業労働常任委員会委員長や新型コロナウイルス感染症対策特別委員会副委員長などがある。